El ZMA es un suplemento dietario utilizado por atletas y culturistas.
Está compuesto de Zinc, Magnesio y Vitamina B6, todos ellos vitales para un funcionamiento saludable. El ZMA fue desarrollado para prevenir la pérdida de estas vitaminas y minerales durante entrenamientos intensos o períodos prolongados de trabajo.
Beneficios de la ZMA :
- Fuerza muscular y aumento de la potencia
- Mejor calidad de sueño
- Aumento del metabolismo
- Niveles de cortisol estabilizados
- Mantenimiento o aumento de los niveles de testosterona
- Apoyo inmunológico
